今日はいろいろと大変でした(

まず体育の選択のバスケ。

味方のパスで突き指した（｀・ω・´）

シュートも一本も決めれませんでしたorz

運動神経が悪いと思った人…正解です(何


後は英国社数理やって、部活。

その5教科はまあまあ普通でした(

部活では、いつもより早めにコーチが来た…

で、集合して、コーチが一言

「目標は？」と、

結局目標は優勝して東北大会行くになりましたｂ

目標が決まったとたんコーチが、ランニングシューズに履き替えてといった…

学校の近くの町？というかなんと言うか住宅街的なところを5周（5,5ｋｍ）しろと。。。

orzorzorzorzorzorz


とても疲れた後にそれから45度くらいの坂ダッシュ10本（短い坂）

とてもきつかったですｑｐ

今度はグラウンドでのボールを使った練習。

まあ普通でした（

終わるときにコーチが一言、「これからは毎日練習前に3周（3,3ｋｍ）だからな」



・　・　・　・　・




工ｴｴｪｪ(´ﾟдﾟ｀)ｪｪｴｴ工


昔は5週走ってたそうです（´・ω・｀）


これから毎日きつくなりそうですががんばろうと思いますｂ

*・∀・）ノシ　でわ

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＞＞ぎんさん

自主練行かないって結構スゴクないっすか(
こっちは強制のようなものですorz

旋風120万おめです！
テスト近いとかドンマイですね(いろんな意味で
部活がんばってくださいねｗ